Tabela Sônia Tucunduva com o Alimento: Escarola refogada -

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  Pastel de 1scarola

  

  30 Min

  

  444 Kcal

  

  6

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  Pastel de forno de escarola com ricota

  

  20 Min

  

  142 Kcal

  

  10

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  Tostex de peito de peru com escarola

  

  15 Min

  

  198 Kcal

  

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