PUDIM DE LEITE DIET

Tempo de preparo de Pudim de leite diet :
Porções15
Gramas por porção78 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pudim de leite diet

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim de leite diet

Em uma forma para pudim, coloque a frutose com 2 colheres de sopa de água. Coloque diretamente sobre a boca do fogão, com fogo baixo e deixe criar uma calda. Reserve. Ba tudo no liquidificador. Despeje sobre a forma. Asse em banho maria, no forno com temperatura de 180 graus por 40 minutos. Espere esfriar e coloque na geladeira por algumas horas. Para desenformar, esquente um pouco para a calda derreter.

Informações Nutricionais de Pudim de leite diet

Gramas por porção78 g
  • Cal
    85.73 kcal
  • Carb
    11.64 g
  • Prot
    5.34 g
  • Gord Tot
    1.86 g
  • Gord Sat
    0.54 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.00 g
  • Sódio
    154.69 g
Informações nutricionais oferecido por: