PAO INTEGRAL CASEIRO

Tempo de preparo de pao integral caseiro :
Porções40
Gramas por porção42 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: pao integral caseiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao integral caseiro

Colocar os ingredientes secos numa vasilha gde. bater os demais ingredientes no liquidificador e misturar à farinha, deixar descansar por 15 minutos. Cortar em 04 partes, enrolar, colocar em forma untada e forno brando

Informações Nutricionais de pao integral caseiro

Gramas por porção42 g
  • Cal
    111.83 kcal
  • Carb
    20.98 g
  • Prot
    3.78 g
  • Gord Tot
    1.63 g
  • Gord Sat
    0.70 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.82 g
  • Sódio
    336.01 g
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