ARROZ COM TRIGO - PORÇÃO 8 COLHERES

Tempo de preparo de Arroz com trigo - porção 8 colheres :
Porções4
Gramas por porção92 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz com trigo - porção 8 colheres

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com trigo - porção 8 colheres

Lave o trigo e o arroz. Reserve. Em uma panela, acrescente a margarina e doure o alho picadinho. Acrescente o arroz,o trigo e refogue bem. Acrescente 3 xícaras de água, sal a gosto e cozinhe até secar a água. Quando o arroz estiver macio, acrescente a cebolinha picada,misture bem e sirva.

Informações Nutricionais de Arroz com trigo - porção 8 colheres

Gramas por porção92 g
  • Cal
    293.35 kcal
  • Carb
    61.15 g
  • Prot
    7.38 g
  • Gord Tot
    2.33 g
  • Gord Sat
    0.62 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.58 g
  • Sódio
    40.79 g
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