OMELETE NUTRITIVO

Tempo de preparo de Omelete Nutritivo :
Porções2
Gramas por porção106 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete Nutritivo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Nutritivo

Bata os ovos até que fique uma mistura homogênea. Depois junte a cebola, o cheiro verde, o palmito e champignon. Misture bem e por ultimo junte o peito de peru e a mussarela, que devem ser previamente picados. Colocar na frigideira e ir virando, até que esteja bem dourado.

Informações Nutricionais de Omelete Nutritivo

Gramas por porção106 g
  • Cal
    115.74 kcal
  • Carb
    2.68 g
  • Prot
    10.08 g
  • Gord Tot
    7.08 g
  • Gord Sat
    2.84 g
  • Gord Trans
    0.06 g
  • Fibras
    1.01 g
  • Sódio
    347.71 g
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