Carne moída com legumes

Name: Carne moída com legumes
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem; 100,00 gramas de Brócolis cozido; 300,00 gramas de Carne moída refogada (acém); 1,00 unidade média de Cenoura cozida; 0,50 latas de Milho verde enlatado

Preparo

30 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

152 g

Ingredientes de: Carne moída com legumes (Limpar)

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

100,0 gramas de Brócolis cozido

300,0 gramas de Carne moída refogada (acém)

1,0 unidade média de Cenoura cozida

0,5 latas de Milho verde enlatado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne moída com legumes

Picar o alho, brocoli e a cenoura em pedaços pequenos. Refogar o alho, acrescentar a carne, deixar fritar um pouco e agregar os outros ingredientes, mexendo sempre.