SALPICÃO DE FRANGO LIGTH

Tempo de preparo de Salpicão de Frango Ligth : 20 minutos

Porções4

Gramas por porção126 g

Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Salpicão de Frango Ligth

1 unidade média de Cenoura crua
1 unidade pequena de Peito de frango sem pele cozido
100 gramas de Iogurte natural desnatado
1 colher (sopa) rasa de Maionese tradicional Liza
1 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
1 unidade média de Pimentão verde cru
2 folhas médias de Repolho branco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salpicão de Frango Ligth

Fazer um molho misturando a maionese, o iogurt e a mostarda. Ralar a cenoura, a maçã, o pimentão e o repolho. Misturar todos os ingredientes e levar à geladeira por meia hora. Obs: pode-se acrescentar aipo e/ou salsinha ralados.

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