POLLO EN SALSA DE CACAHUATE

Tempo de preparo de Pollo en salsa de cacahuate :
Porções4
Gramas por porção390 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pollo en salsa de cacahuate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pollo en salsa de cacahuate

1) Cocina el pollo en un caldo con verduras y reserva las piezas de pollo y el caldo colado. 2) En una cacerola, sofríe el jitomate, cebolla, ajo hasta que se suavicen. Agrega el cacahuate y el ajonjolí y cocina por 3 minutos más. 3) Llleva todos estos ingredientes a la licuadora y agrega los chiles guajiro, chipotle, clavo de olor y el caldo de pollo. (Si utilizas cachuate salado ten cuidado con la sal) 4) Regresa los ingredientes licuados a cocinar con un poco de aceite vegetal unos 5-8 minutos para que se espese la salsa. 5) Coloca el pollo en un plato y baçna con la salsa de cacahuate y disfruta.

Informações Nutricionais de Pollo en salsa de cacahuate

Gramas por porção390 g
  • Cal
    324.27 kcal
  • Carb
    15.86 g
  • Prot
    25.16 g
  • Gord Tot
    18.89 g
  • Gord Sat
    3.36 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.63 g
  • Sódio
    6791.63 g
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