PENNE INTEGRAL COM LEGUMES E CAMARAO

Tempo de preparo de Penne integral com legumes e camarao :
Porções4
Gramas por porção254 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Penne integral com legumes e camarao

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Penne integral com legumes e camarao

Cozinhe os legumes e o penne com sal em panelas individuais e reserve. Em uma frigideira coloque o azeite a cebola e o tomate picados e refogue,em seguida adicione o camarão,pimenta, cominho e sal a gosto,refolgando novamente até dar ponto. Misture todos os os legumes, camarao e o penne delicadamente. Bom apetite!

Informações Nutricionais de Penne integral com legumes e camarao

Gramas por porção254 g
  • Cal
    160.08 kcal
  • Carb
    22.39 g
  • Prot
    11.69 g
  • Gord Tot
    3.24 g
  • Gord Sat
    0.52 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    7.70 g
  • Sódio
    110.73 g
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