PÃO INTEGRAL COM AMENDOIM DE FRIGIDEIRA

Tempo de preparo de Pão integral com amendoim de frigideira :
Porções2
Gramas por porção92 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão integral com amendoim de frigideira

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão integral com amendoim de frigideira

Retire a película das gemas ... Bata os ovos muito bem com garfo e misture o restante dos ingredientes misture até ficar homogenio , coloque uma pitada de sal . Aqueça a frigideira com azeite ou óleo de coco , deixe o fogo bem baixinho coloque a metade da massa deixe dourar e vire ...

Informações Nutricionais de Pão integral com amendoim de frigideira

Gramas por porção92 g
  • Cal
    240.65 kcal
  • Carb
    19.67 g
  • Prot
    12.97 g
  • Gord Tot
    11.14 g
  • Gord Sat
    3.35 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.02 g
  • Sódio
    299.86 g
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