COOKIES SUPER SAUDAVEIS SEM AÇUCAR, SEM GORDURA SEM LACTOSE, SEM GLUTEN E SEM OVOS

Tempo de preparo de cookies super saudaveis sem açucar, sem gordura sem lactose, sem gluten e sem ovos :
Porção1
Gramas por porção596 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: cookies super saudaveis sem açucar, sem gordura sem lactose, sem gluten e sem ovos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cookies super saudaveis sem açucar, sem gordura sem lactose, sem gluten e sem ovos

Amasse as bananas e mistura com os outros ingredientes ate obter uma uma massa integrada. Em uma assadeira antiaderente ou untada com um mínimo de azeite coloque um montinhos de pouco menos de uma colher de sopa da massa , com um dedo de distancia entre eles. Não deixe-os muitos altos para que assem bem e fiquem mais sequinhos. Leve a assadeira ao forno pré-aquecidos a 180º por mais ou menos 20 minutos. Quando os cookies estiverem dourados, desligue o forno e deixe-os esfriarem la dentro. DICA: Quanto mais maduras estiverem as bananas mais doces ficarão os cookies.

Informações Nutricionais de cookies super saudaveis sem açucar, sem gordura sem lactose, sem gluten e sem ovos

Gramas por porção596 g
  • Cal
    1416.92 kcal
  • Carb
    315.95 g
  • Prot
    79.67 g
  • Gord Tot
    49.60 g
  • Gord Sat
    7.63 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    69.54 g
  • Sódio
    21.13 g
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