FILET MIGNON AO MOLHO DE MARACUJÁ LIGHT

Tempo de preparo de Filet Mignon ao Molho de Maracujá Light :
Porções3
Gramas por porção110 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Filet Mignon ao Molho de Maracujá Light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Filet Mignon ao Molho de Maracujá Light

Coloque o oleo, o tempero, a cebola em uma panela e refogue. A seguir coloque o filet mignon e deixe dourar. Use a metade da polpa do maracujá, com semente à carne. Coloque canela e o adoçante. Se ainda estiver muito ácido, coloque um pouco de agua e mais algumas gotas de adoçante. Prove, se estiver bom, deixe o caldo diminuir até a metade. Sirva à seguir com arroz integral e gergelim.

Informações Nutricionais de Filet Mignon ao Molho de Maracujá Light

Gramas por porção110 g
  • Cal
    153.16 kcal
  • Carb
    1.23 g
  • Prot
    21.76 g
  • Gord Tot
    6.23 g
  • Gord Sat
    2.99 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.26 g
  • Sódio
    731.19 g
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