QUIBE ASSADO DA RE

Tempo de preparo de QUIBE ASSADO DA RE :
Porções10
Gramas por porção95 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: QUIBE ASSADO DA RE

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer QUIBE ASSADO DA RE

1º COLOQUE O TRIGO PARA KIBE PARA HIDRATAR, A QUANTIDADE DE ÁGUA DEVE SER O SUFICIENTE PARA COBRIR A QUANTIDADE DE TRIGO. 2º MISTURES TODOS OS INGREDIENTES EM COLOQUE EM UMA FORMA PARA ASSAR. 3º MANTENHA EM FOGO ALTO POR 30MIN. BOM APETITE

Informações Nutricionais de QUIBE ASSADO DA RE

Gramas por porção95 g
  • Cal
    193.02 kcal
  • Carb
    26.05 g
  • Prot
    15.39 g
  • Gord Tot
    4.36 g
  • Gord Sat
    0.94 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.04 g
  • Sódio
    694.66 g
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