BOLINHO DE ARROZ ASSADO

Tempo de preparo de Bolinho de arroz assado : 0 minutos

Porções18

Gramas por porção85 g

Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Bolinho de arroz assado

483 gramas de Arroz branco cozido
8 gramas de Gergelim
2 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem
102 gramas de Linguiça tipo calabresa cozida e defumada fininha Sadia
198 gramas de Tomate
55 gramas de Apresuntado Sadia
70 gramas de Queijo mussarela
2 unidades de Ovo de galinha cru
74 gramas de Farinha de trigo comum
103 mililitros de Leite desnatado total cálcio Molico Nestlé
163 gramas de Abobrinha crua
15 gramas de Farinha de aveia
102 gramas de Farelo de aveia
9 gramas de Queijo parmesão ralado Quatá
35 gramas de Aveia em flocos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de arroz assado

Ralar a abobrinha, picar os tomates, a linguiça, o apresuntado, misturar todos os ingredientes menos o azeite e o gergelim. Untar uma forma com o azeite, colocar a massa, colocar um pouco de azeite por cima e polvilhar com o gergelim. Assar em forno quente até dourar, cerca de 30 minutos

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