PANQUECA VERDE LIGHT

Tempo de preparo de Panqueca verde light :
Porções6
Gramas por porção69 g

Ingredientes de: Panqueca verde light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca verde light

Bata todos os ingredientes no liquidificador, em seguida, leve à frigideira em menores porções. Asse em fogo baixo até dourar e recheie ao seu gosto.

Informações Nutricionais de Panqueca verde light

Gramas por porção69 g
  • Cal
    102.69 kcal
  • Carb
    18.85 g
  • Prot
    5.46 g
  • Gord Tot
    1.20 g
  • Gord Sat
    0.31 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.84 g
  • Sódio
    187.95 g
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