OMELETE COM LINGUICA

Tempo de preparo de Omelete com linguica :
Porção1
Gramas por porção171 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete com linguica

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com linguica

Bater todos os ingredientes juntos exceto a margarina, até que tenha tudo bem misturado, acrescetar sal a gosto. Derreter a margarina em uma frigideira e colocar a mistura de ovos. Fritar por aproximadamente 3 minutos e virar. Manter na frigideira até dourar a seu gosto.

Informações Nutricionais de Omelete com linguica

Gramas por porção171 g
  • Cal
    373.40 kcal
  • Carb
    3.36 g
  • Prot
    22.27 g
  • Gord Tot
    29.52 g
  • Gord Sat
    9.52 g
  • Gord Trans
    0.30 g
  • Fibras
    0.26 g
  • Sódio
    594.12 g
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