CREME DE MANGA SEM LACTOSE E SEM AÇÚCAR

Tempo de preparo de creme de manga sem lactose e sem açúcar :
Porções8
Gramas por porção118 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: creme de manga sem lactose e sem açúcar

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer creme de manga sem lactose e sem açúcar

dilua a gelatina na água e coloque no fogo médio até diluir totalmente , reserve corte as mangas , coloque as mangas, a hortelã, no liquidificar com a gelatina ja preparada e o adoçante , bata até conseguir um creme homogêneo , separe em tacinhas de 100 ml e bom apetite , pode ser servido com iogurte zero lactose , ou no pudim de chia .

Informações Nutricionais de creme de manga sem lactose e sem açúcar

Gramas por porção118 g
  • Cal
    30.67 kcal
  • Carb
    7.16 g
  • Prot
    0.55 g
  • Gord Tot
    0.11 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.16 g
  • Sódio
    16.65 g
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