QUICHE DE QUIJO

Tempo de preparo de QUICHE DE QUIJO :
Porção1
Gramas por porção197 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: QUICHE DE QUIJO

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer QUICHE DE QUIJO

Misturar a farinha, leite, óleo, sal, salsinha e fermento e reservar. Cortar o tomate e queijo em cubos, temperar à gosto.(ervas finas). Forrar uma cumbuca pequena com o requeijão, depois colocar a massa em seguida o queijo com tomate. Levar ao forno microondas por 3 minutos.

Informações Nutricionais de QUICHE DE QUIJO

Gramas por porção197 g
  • Cal
    362.00 kcal
  • Carb
    35.37 g
  • Prot
    13.38 g
  • Gord Tot
    17.14 g
  • Gord Sat
    3.29 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.66 g
  • Sódio
    759.89 g
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