MACARRÃO INTEGRAL COM CARNE MOÍDA E LEGUMES

Tempo de preparo de Macarrão integral com carne moída e legumes :
Porções10
Gramas por porção78 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Macarrão integral com carne moída e legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão integral com carne moída e legumes

1. Cozinhe o macarrão até ficar "al dente". 2. Em outra panela adicione a carne moída, o milho, cenoura e cheiro verde 3. Misture os temperos junto com o macarrão 4. A gosto, coloque queijo ralado. 5. Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Macarrão integral com carne moída e legumes

Gramas por porção78 g
  • Cal
    164.66 kcal
  • Carb
    22.63 g
  • Prot
    10.26 g
  • Gord Tot
    3.02 g
  • Gord Sat
    1.32 g
  • Gord Trans
    0.17 g
  • Fibras
    1.96 g
  • Sódio
    37.88 g
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