MACARRÃO DE ABOBRINHA MOLHO DE ATUM

Tempo de preparo de Macarrão de abobrinha molho de atum :
Porção1
Gramas por porção230 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Macarrão de abobrinha molho de atum

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão de abobrinha molho de atum

Refogue a cebola com alho e azeite, acrescente o tomate pelado, especiarias e sal, por 2 minutos, acrescente o atum. Refogue em azeite e alho a abobrinha ralada por 3 minutos, assim que tiver pronto é só servir!??

Informações Nutricionais de Macarrão de abobrinha molho de atum

Gramas por porção230 g
  • Cal
    161.15 kcal
  • Carb
    12.85 g
  • Prot
    6.22 g
  • Gord Tot
    10.15 g
  • Gord Sat
    1.53 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.89 g
  • Sódio
    65.08 g
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