TORTA SALGADA LIGHT RÁPIDA

Tempo de preparo de Torta salgada light rápida :
Porções12
Gramas por porção108 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Torta salgada light rápida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta salgada light rápida

1-Bata os ingredientes da massa no liquidificador, por último a farinha e o fermento 2-Reserve 3-Junte os ingredientes do recheio (os básicos mais o complemento escolhido) em uma tigela, misture e adicione sal se necessário 4-Unte um pirex médio (mais ou menos 25 cm de diâmetro e alto) com um pouco de margarina e espalhe um pouco de farinha por cima (bata dos lados do pirex para espalhar melhor a farinha) 5-Despeje metade da massa reservada no pirex, espalhe bem o recheio por cima e cubra com o restante da massa 6-Dica: pode colocar umas 2 colheres de sopa de queijo ralado por cima, sem misturar 7-Leve ao forno médio (210°C) por mais ou menos 50 minutos, ou até que esteja bem douradinho

Informações Nutricionais de Torta salgada light rápida

Gramas por porção108 g
  • Cal
    126.69 kcal
  • Carb
    20.00 g
  • Prot
    7.65 g
  • Gord Tot
    1.76 g
  • Gord Sat
    0.37 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.40 g
  • Sódio
    166.60 g
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