BERINJELA AO FORNO

Tempo de preparo de Berinjela ao forno :
Porções8
Gramas por porção334 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Berinjela ao forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela ao forno

Untar uma forma com margarina. Colocar a cebola moída no fundo da forma. Em seguida colocar a berinjela, cortada em rodelas. Salpicar 1/3 do pacote de creme de cebola sobre a berinjela. Depois, colocar metade da polpa de tomate, metade do tomate (cortado em rodelas), metade do champignon, e o queijo minas frescal. Colocar, por cima, mais uma camada com o restante da berinjela, 1/3 do pacote do creme de cebola, e os outros ingredientes como descrito acima. À parte, misturar o último terço do creme de cebola com o pão torrado moído (farinha de rosca)e o queijo ralado. Distribuir esta
mistura por cima de tudo e levar a forma, coberta com papel alumínio, ao forno, por 30 minutos. Tirar o papel alumínio e deixar mais uns 20 minutos.

Informações Nutricionais de Berinjela ao forno

Gramas por porção334 g
  • Cal
    153.09 kcal
  • Carb
    22.15 g
  • Prot
    8.66 g
  • Gord Tot
    3.80 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.74 g
  • Sódio
    0.72 g
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