PANQUECA CASEIRA COM LINHAÇA

Tempo de preparo de PANQUECA CASEIRA COM LINHAÇA :
Porções10
Gramas por porção125 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: PANQUECA CASEIRA COM LINHAÇA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PANQUECA CASEIRA COM LINHAÇA

bata os ingredientes no liquidificador deixe descansar 5 minutos coloque por concha em frigideira antiaderente bem quente e rode a frigideira para fazer a panqueca. vire quando soltar da panela e após 30 segundo do outro lado retire da frigideira e repita o processo até acabar a massa. depois recheie a gosto

Informações Nutricionais de PANQUECA CASEIRA COM LINHAÇA

Gramas por porção125 g
  • Cal
    205.37 kcal
  • Carb
    14.97 g
  • Prot
    5.63 g
  • Gord Tot
    13.64 g
  • Gord Sat
    3.21 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.51 g
  • Sódio
    81.04 g
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