HAMBURQUER DE CENOURA

Tempo de preparo de Hamburquer de cenoura :
Porções8
Gramas por porção52 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Hamburquer de cenoura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburquer de cenoura

Pique a cenoura e a cebola. triture as nozes. Junte todos os ingredientes, menos o óleo e a farinha de rosca. tempero com sal e pimenta a gosto, mexa até virar um aglomerado. Faça bolinhas em formato de hamburguer e empane. frite com pouco óleo.

Informações Nutricionais de Hamburquer de cenoura

Gramas por porção52 g
  • Cal
    133.91 kcal
  • Carb
    18.83 g
  • Prot
    3.95 g
  • Gord Tot
    5.03 g
  • Gord Sat
    0.72 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.46 g
  • Sódio
    32.18 g
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