COXINHA PROTEICA

Tempo de preparo de coxinha proteica :
Porções6
Gramas por porção113 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: coxinha proteica

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer coxinha proteica

Misture a clara, cottage e farelo para formar a massa. No liquidificador bata salsão, cebola, alho e pimenta. Leve ao fogo e acrescente o frango desfiado, paprica, pimenta-do-reino, salsinha e sal. Molde as cochinhas e empane (pasando em ovo e farelo de aveia) Leve ao forno a 160°C por 15 minutos

Informações Nutricionais de coxinha proteica

Gramas por porção113 g
  • Cal
    104.03 kcal
  • Carb
    8.80 g
  • Prot
    17.00 g
  • Gord Tot
    1.59 g
  • Gord Sat
    0.52 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.63 g
  • Sódio
    220.71 g
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