BERINJELA ASSADA

Tempo de preparo de Berinjela assada :
Porção1
Gramas por porção302 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Berinjela assada

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela assada

cortar a berinjela ao meio, colocar por cima o tomate fatiado, o alho picado, colocar sal a gosto, regar com azeite. Colocar uma pequena fatia de camember por cima e polvilhar orégano. Ir ao forno por aproximadamente 30 minutos.

Informações Nutricionais de Berinjela assada

Gramas por porção302 g
  • Cal
    136.80 kcal
  • Carb
    15.06 g
  • Prot
    7.58 g
  • Gord Tot
    6.38 g
  • Gord Sat
    3.28 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    8.54 g
  • Sódio
    178.38 g
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