Tempo de preparo de meu pmelete :
Porção1
Gramas por porção200 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: meu pmelete

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer meu pmelete

pique a linguiça, faça a batata frita , coloque na frigideira untada com oleo, bata os ovos como omelete, acrescente a farinha, ligue o fogo da frigideira e coloque por cima das batatas com linguiça, vire quando estiver fritinho.

Informações Nutricionais de meu pmelete

Gramas por porção200 g
  • Cal
    525.64 kcal
  • Carb
    48.24 g
  • Prot
    17.45 g
  • Gord Tot
    29.94 g
  • Gord Sat
    7.91 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.85 g
  • Sódio
    527.75 g
Informações nutricionais oferecido por: