LEGUMES COM MOLHO BRANCO WP

Tempo de preparo de Legumes com Molho Branco WP :
Porções8
Gramas por porção239 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Legumes com Molho Branco WP

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Legumes com Molho Branco WP

Coloque a margarina e o leite ao fogo para ferver,tempere a gosto,em meio copo de água dissolva a amido de milho(Maizena)coloque aos pouco ao leite e mexa sem parar para não empelotar,deixe cozinhar e desligue o fogo e coloque por ultimo o creme de leite...coloque sobre os legumes pre cozidos e leve ao forno para gratinar.

Informações Nutricionais de Legumes com Molho Branco WP

Gramas por porção239 g
  • Cal
    136.46 kcal
  • Carb
    13.37 g
  • Prot
    8.72 g
  • Gord Tot
    6.16 g
  • Gord Sat
    3.27 g
  • Gord Trans
    0.06 g
  • Fibras
    3.73 g
  • Sódio
    197.44 g
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