Strogonoff Frango

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

182 g
Strogonoff Frango

Ingredientes de: Strogonoff Frango (Limpar)

check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 0,5 colheres (arroz) de Amido de Milho Maizena
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Colorau Chinatown
check uncheck 0,5 colheres (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff Frango

Coloque em uma panela todos os temperos e o frango e deixe cozinhar,retire o frango do caldo e reserve,no caldo coloque o milho e a maisena dissolvida no leite desnatado,mexa sem parar para não empelotar depois de grosso desligue o fogo e coloque o creme de leite nestle light e o frango reservado,misture bem e sirva com arroz branco e saladas

Informações Nutricionais de Strogonoff Frango

Gramas por Porção: 182 g

  • Calorias 154,32 kcal
  • Carboidratos 8,75 g
  • Proteínas 25,73 g
  • Gorduras Totais 2,55 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,27 g
  • Sódio 771,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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