sopa legumes e couve

Name: sopa legumes e couve
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 8,00 colheres (sopa) picadas de Batata inglesa cozida; 2,00 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida; 4,00 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida; 30,00 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura; 16,00 colheres (sopa) picadas de Couve manteiga cozida

Preparo

30 minutos

Rendimento

7 porçoes

Gramas por Porção

103 g

Ingredientes de: sopa legumes e couve (Limpar)

8,0 colheres (sopa) picadas de Batata inglesa cozida

2,0 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida

4,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida

30,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura

16,0 colheres (sopa) picadas de Couve manteiga cozida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa legumes e couve

Corte todos os legumes bem pequenos e ponha para cozinhar com 1 litro de água e a carne. Apos ficare macios bata no liquidificador, ferma mais uma vez e adicione a couve fatiada bem fina e ferma mais 5 min.