RISOTO DE FRANGO COM ARROZ INTEGRAL

Tempo de preparo de risoto de frango com arroz integral :
Porções5
Gramas por porção235 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: risoto de frango com arroz integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer risoto de frango com arroz integral

Desfie o frango. Refogue a cebola e o alho sem óleo. Misture o frango. Misture o milho com um pouco da água dele. Misture o tomate pelado e deixe cozinhar um pouco. Misture o arroz já cozido e deixe cozinhar mais um pouco para tomar gosto. Corte o alho poró em rodelas e jogue por cima.

Informações Nutricionais de risoto de frango com arroz integral

Gramas por porção235 g
  • Cal
    253.29 kcal
  • Carb
    37.68 g
  • Prot
    17.61 g
  • Gord Tot
    3.34 g
  • Gord Sat
    0.77 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.54 g
  • Sódio
    119.93 g
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