QUIBE ASSADO DA RO

Tempo de preparo de quibe assado da ro :
Porções15
Gramas por porção40 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: quibe assado da ro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quibe assado da ro

deixe o trigo de molho por duas horas,depois esprema com pano para tirar toda agua.passe azeite numa assadeira e coloque ali o trigo.cubra com o queijo ralado e depois com a carne moida ja temperada com alho e cebola.e por ultimo salpique queijo e oregano. asse em forno pre aquecido 180g por 35 minutos.

Informações Nutricionais de quibe assado da ro

Gramas por porção40 g
  • Cal
    126.98 kcal
  • Carb
    13.01 g
  • Prot
    7.59 g
  • Gord Tot
    5.20 g
  • Gord Sat
    1.73 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.12 g
  • Sódio
    21.56 g
Informações nutricionais oferecido por: