MINGAU DE AVEIA N

Tempo de preparo de mingau de aveia n :
Porções4
Gramas por porção183 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: mingau de aveia n

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mingau de aveia n

misture a aveia com o acucar e com meia xicara de leite frio. ponha o leite restante em uma panela e leve ao lume para ferver.quando levantar fervura coloque a mistura da aveia e mexa, diminua o fogo e mexa ate pegar o ponto de mingau.

Informações Nutricionais de mingau de aveia n

Gramas por porção183 g
  • Cal
    178.82 kcal
  • Carb
    33.83 g
  • Prot
    7.69 g
  • Gord Tot
    1.71 g
  • Gord Sat
    0.36 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.71 g
  • Sódio
    64.22 g
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