PÃO INTEGRAL DA KARE

Tempo de preparo de Pão integral da Kare :
Porções10
Gramas por porção33 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão integral da Kare

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão integral da Kare

Misturar todos os ingredientes, mais uma colher de chá de sal e 2 colheres de sopa de fermento para pão e sovar bem. Deixar crescer 40 min. Sovar novamente e deixar crescer já na forma de assar por mais 40 min. Assar a 200°C por 15 a 20 min.

Informações Nutricionais de Pão integral da Kare

Gramas por porção33 g
  • Cal
    135.09 kcal
  • Carb
    17.69 g
  • Prot
    4.28 g
  • Gord Tot
    5.36 g
  • Gord Sat
    0.72 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.45 g
  • Sódio
    29.22 g
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