FRANGO COM ERVILHA VAGEM

Tempo de preparo de frango com ervilha vagem :
Porção1
Gramas por porção948 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: frango com ervilha vagem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango com ervilha vagem

selar a coxa de frango sem pele, depois colocar o alho picado a cebola e os tomates e refogar, colocar água aos poucos,sal a gosto, após pronto colocar as vagens já lavadas e com o fio tirado, colocar e deixar abafar, fica crocante....

Informações Nutricionais de frango com ervilha vagem

Gramas por porção948 g
  • Cal
    438.42 kcal
  • Carb
    54.69 g
  • Prot
    33.17 g
  • Gord Tot
    13.22 g
  • Gord Sat
    2.70 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    30.00 g
  • Sódio
    49.84 g
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