SOPA DE AVEIA COM CARNE

Tempo de preparo de sopa de aveia com carne :
Porção1
Gramas por porção56 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: sopa de aveia com carne

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de aveia com carne

Coloque a carne, alho, pitada de sal em uma panela pequena, deixe cozinhar somente no sumo da carne. Acrescente 250 ml de água e 1 colher de sopa cheia de aveia em flocos finos quacker. Deixe cozinhar, acrescente cheiro verde quando pronta. A medida é um prato de sopa. Caso queira acrescentar a receita couve ou espinafre cru depois de pronta.

Informações Nutricionais de sopa de aveia com carne

Gramas por porção56 g
  • Cal
    178.76 kcal
  • Carb
    17.24 g
  • Prot
    11.18 g
  • Gord Tot
    7.08 g
  • Gord Sat
    2.42 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.94 g
  • Sódio
    23.34 g
Informações nutricionais oferecido por: