ARROZ CREMOSO

Tempo de preparo de Arroz cremoso :
Porções5
Gramas por porção256 g

Ingredientes de: Arroz cremoso

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz cremoso

Pique bem a cebola e o filé de frango.
Doure a cebola em uma frigideira e logo em seguida, adicione o frango para dourar.
Corte a abobrinha em cubos pequenos e despeje na frigideira;
Assim que a abobrinha ficar dourar; coloque o vinho branco e o suco do limão siciliano;
Deixe em fogo baixo por 20 minutos;
Coloque o arroz integral cozido e o iogurte. Mexa bem;
Deixe em fogo baixo por mais 10 minutos e inclua o salsão picado;
Sirva ainda quente.

Informações Nutricionais de Arroz cremoso

Gramas por porção256 g
  • Cal
    125.56 kcal
  • Carb
    14.89 g
  • Prot
    7.21 g
  • Gord Tot
    3.39 g
  • Gord Sat
    0.77 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.50 g
  • Sódio
    36.90 g
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