PÃO INTEGRAL VOCÊ BONITA

Tempo de preparo de PÃO INTEGRAL VOCÊ BONITA :
Porções25
Gramas por porção39 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: PÃO INTEGRAL VOCÊ BONITA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PÃO INTEGRAL VOCÊ BONITA

PENEIRAR AS FARINHAS E RESERVAR. NO LIQUIDIFICADOR BATER O RESTANTE DOS INGREDIENTES. JUNTAR ESSA MISTURA AOS SECOS E SIMPLESMENTE MISTURAR BEM OS INGREDIENTES. FICA UMA MASSA MEIO MOLE E GRUDENTA. COLOCAR EM FORMA PRÓPRIA ATÉ A METADE UTILIZANDO UM COLHER MOLHADA PARA ESPALHAR E ALIZAR A MASSA. COLOCAR POR CIMA GERGELIM CLARO E ESCURO E DEIXAR CRESCER ATÉ DOBRAR DE VOLUME. LEVAR PARA ASSAR POR 20 A 25 MINUTOS. RENDE 25 FATIAS GROSSAS.

Informações Nutricionais de PÃO INTEGRAL VOCÊ BONITA

Gramas por porção39 g
  • Cal
    81.71 kcal
  • Carb
    6.73 g
  • Prot
    2.07 g
  • Gord Tot
    5.25 g
  • Gord Sat
    0.90 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.49 g
  • Sódio
    9.68 g
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