Pudim 2 leites Dukan

tempo de preparo

Preparo

48 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

257 g
Pudim 2 leites Dukan

Ingredientes de: Pudim 2 leites Dukan (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (chá) de Essência de baunilha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim 2 leites Dukan

Bata tudo no liquidificador por 3 minutos. Calda: 3 Colheres de sopa de adoçante culinário 4 Colheres de sopa de água, leve ao fogo, até ferver e formar uma calda. Coloque a calda em uma forma de pudim, adicione o creme do pudim e leve ao forno médio, por 45 minutos em banho Maria.

Informações Nutricionais de Pudim 2 leites Dukan

Gramas por Porção: 257 g

  • Calorias 324,69 kcal
  • Carboidratos 17,33 g
  • Proteínas 25,73 g
  • Gorduras Totais 16,07 g
  • Gord. Saturadas 4,71 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 477,71 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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