PÃO DE MICOONDAS DUKAN

Tempo de preparo de Pão de micoondas Dukan :
Porção1
Gramas por porção94 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão de micoondas Dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de micoondas Dukan

Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. Depois colocar na frigideira para dourar, rechear a gosto.

Informações Nutricionais de Pão de micoondas Dukan

Gramas por porção94 g
  • Cal
    180.98 kcal
  • Carb
    19.46 g
  • Prot
    11.13 g
  • Gord Tot
    9.37 g
  • Gord Sat
    1.76 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.22 g
  • Sódio
    79.12 g
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