GOIABA MICROONDAS

Tempo de preparo de Goiaba Microondas :
Porções3
Gramas por porção170 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Goiaba Microondas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Goiaba Microondas

Lave bem as goiabas. Limpe impurezas. Corte em pedaços quadrados pequenos. Acondicione em um refratário e leve ao Microondas, 15 minutos, potência máxima. Após primeiro cozimento, retire , mexa os pedaços e volte ao microondas até o ponto de cozimento desejado.

Informações Nutricionais de Goiaba Microondas

Gramas por porção170 g
  • Cal
    91.80 kcal
  • Carb
    22.10 g
  • Prot
    1.87 g
  • Gord Tot
    0.68 g
  • Gord Sat
    0.17 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    10.54 g
  • Sódio
    0.00 g
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