BOLO DE BANANA COM SEMENTES INTEGRAIS

Tempo de preparo de BOLO DE BANANA COM SEMENTES INTEGRAIS :
Porções15
Gramas por porção42 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: BOLO DE BANANA COM SEMENTES INTEGRAIS

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer BOLO DE BANANA COM SEMENTES INTEGRAIS

Coloque num recipiente a banana amassada, as gemas, o açúcar, a margarina, misture bem. A seguir coloque todas as sementes, a aveia, o farelo, e a farinha de trigo. Misture bem acrescentando a água. Coloque o fermento e a canela. Suavemente misture as claras em neve à massa. Coloque em forma untada e polvilhada com farinha de trigo. Polvilhe canela em pó e a aveia por cima. Leve ao forno por mais ou menos 30 a 40 minutos ou até espetar um palito e sair sequinho. Desenforme e saboreie.

Informações Nutricionais de BOLO DE BANANA COM SEMENTES INTEGRAIS

Gramas por porção42 g
  • Cal
    109.78 kcal
  • Carb
    21.13 g
  • Prot
    3.21 g
  • Gord Tot
    1.93 g
  • Gord Sat
    0.45 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.83 g
  • Sódio
    138.41 g
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