ESTROGONOFE DE FRANGO LIGHT

Tempo de preparo de estrogonofe de frango light :
Porções10
Gramas por porção80 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: estrogonofe de frango light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer estrogonofe de frango light

Corte o frango, refoge no alho e cebola picados. Depois misture a mostarda, catchup e o extrato de tomate. Deixe refogar por uns 3 minutos. Após coloque o creme de leite e o cogumelo e deixe cozinhar por mais cinco minutos (ate engrossar). sirva em seguida.

Informações Nutricionais de estrogonofe de frango light

Gramas por porção80 g
  • Cal
    90.80 kcal
  • Carb
    4.04 g
  • Prot
    7.13 g
  • Gord Tot
    5.45 g
  • Gord Sat
    3.08 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.58 g
  • Sódio
    133.30 g
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