ARROZ DE BRÓCOLIS CREMOSO

Tempo de preparo de Arroz de brócolis cremoso :
Porções5
Gramas por porção54 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz de brócolis cremoso

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz de brócolis cremoso

Limpar e cozinhar o brocolis só em sal. Separadamente fazer o arroz al dente bem temperado com alho e cebola roxa. Depois de pronto, refogar brevemente o brócolis em alho e adicionar o arroz. deixar secar um pouco, adicionar o creme de leite e desligar o fogo (não deixar cozinhar para não talhar).

Informações Nutricionais de Arroz de brócolis cremoso

Gramas por porção54 g
  • Cal
    111.08 kcal
  • Carb
    24.48 g
  • Prot
    2.96 g
  • Gord Tot
    0.12 g
  • Gord Sat
    0.02 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.48 g
  • Sódio
    5.83 g
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