QUICHE DE GRÃO-DE- BICO

Tempo de preparo de quiche de grão-de- bico :
Porções7
Gramas por porção120 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: quiche de grão-de- bico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quiche de grão-de- bico

Bata todos os ingredientes da massa no processador o mixer e forre uma forma: Grao de bico cozido Azeite Sal e pimenta do reino a gosto Misture todos os ingredientes do recheio e coloque sobre a massa. Leve ao forno (200 graus) por 25 a 30 minutos

Informações Nutricionais de quiche de grão-de- bico

Gramas por porção120 g
  • Cal
    182.45 kcal
  • Carb
    20.24 g
  • Prot
    10.42 g
  • Gord Tot
    7.36 g
  • Gord Sat
    1.56 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.45 g
  • Sódio
    305.05 g
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