Lavar e picar todos os ingredientes. numa panela de pressão colocar o óleo e dourar o alho e a cebola. Depois acrescente o caldo de galinha e a gengibre, frite mais um pouquinho e juntos os legumes picado. acrescente 1,2 litros de água, feche a panela de deixe cozinhar por 10 min. Desligue o fogo, tire a pressão, bata com o MIX e sirva quente.
Gramas por Porção: 225 g
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