OVO COM LEGUMES COM QUEIJO TIPO COTTAGE

Tempo de preparo de Ovo com legumes com queijo tipo cottage :
Porção1
Gramas por porção309 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Ovo com legumes com queijo tipo cottage

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovo com legumes com queijo tipo cottage

Pique a cenoura, abobrinha, a cebola e misture o azeite de oliva extra virgem. Leve ao fogo até dá um cozimento leve. Depois misture o queijo tipo cottage até dá uma textura. Por último coloque o ovo picado (pode substituir por uma porção de frango desfiado). Pronto para servir! Tudo de bom!

Informações Nutricionais de Ovo com legumes com queijo tipo cottage

Gramas por porção309 g
  • Cal
    287.13 kcal
  • Carb
    15.98 g
  • Prot
    11.17 g
  • Gord Tot
    20.81 g
  • Gord Sat
    3.90 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.60 g
  • Sódio
    169.26 g
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