MEU ARROZ INTEGRAL

Tempo de preparo de Meu arroz integral :
Porções4
Gramas por porção35 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Meu arroz integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Meu arroz integral

Refogue no azeite de oliva o alho picado... Acrescente o arroz e o tablete de caldo de galinha fitando bem e esfarelando o caldo de galinha. Adicione água fervente e cozinhe em fogo brando até que fique al dente.

Informações Nutricionais de Meu arroz integral

Gramas por porção35 g
  • Cal
    137.60 kcal
  • Carb
    3.35 g
  • Prot
    3.66 g
  • Gord Tot
    5.16 g
  • Gord Sat
    1.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.16 g
  • Sódio
    519.31 g
Informações nutricionais oferecido por: