LASANHA DE BERINJELA COM FRANGO

Tempo de preparo de Lasanha de Berinjela com Frango :
Porções8
Gramas por porção186 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Lasanha de Berinjela com Frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de Berinjela com Frango

Em uma panela de pressao cozinhe o peito de frango com água e sal até ficar no ponto de desfiar Em uma assadeira coloque uma cama de berinjela, cubra com fatias de mussarela, molho, frango desfiado e repita as camadas ate terminar com uma ultima camada de berinjela e molho Asse no fogo baixo por 1 hora Pode cobrir com mussarela ou parmesão ralado e assar por mais uns 15 minutos para gratinar.

Informações Nutricionais de Lasanha de Berinjela com Frango

Gramas por porção186 g
  • Cal
    175.68 kcal
  • Carb
    10.72 g
  • Prot
    12.63 g
  • Gord Tot
    10.41 g
  • Gord Sat
    5.97 g
  • Gord Trans
    0.22 g
  • Fibras
    3.64 g
  • Sódio
    386.46 g
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