CREME DE BRÓCOLIS

Tempo de preparo de Creme de brócolis :
Porções3
Gramas por porção167 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Creme de brócolis

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de brócolis

Cozinhe o brócolis e a batata. Quando estiver bem cozido, coloque os legumes e a água e bata tudo no liquidificador. Coloque o líquido na panela e misture os temperos (adicionando sal a gosto) e o requeijão. Cozinhe em fogo alto e sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Creme de brócolis

Gramas por porção167 g
  • Cal
    72.07 kcal
  • Carb
    7.98 g
  • Prot
    5.46 g
  • Gord Tot
    3.02 g
  • Gord Sat
    1.20 g
  • Gord Trans
    0.27 g
  • Fibras
    3.64 g
  • Sódio
    805.71 g
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